FM京都『SLEEP CONCIERGE』10/16放送♪テーマは「芸術と睡眠」

『SLEEP CONCIERGE』とは

京都烏丸四条にあるα-stationの「SUNNYSIDE BALCONY」で、毎日を元気に過ごすために、質の良い睡眠の大切さを様々な角度からご紹介する、毎週水曜日13:15から放送の約10分間のコーナーです♪

10/16放送の内容は…「芸術と睡眠」です。

寝不足が生んでしまう負の作用の１つに『美しいものを美しいと感じにくくなってしまう』というものがあるそうです…！

それは「脳」のとある部分に関係することなのですが、「芸術と睡眠」がなんとうつ等の気分障害や認知症にも関係するというお話をお伝えします。

また、意外と芸術に繋がる「夢」についても。

あの著名な芸術家「ダリ」の制作方法と夢の種類についてお話しします！

インフォメーションコーナーでは「ロマンス岩盤浴」シリーズをご紹介します！

先週まではまだ暑い日もありましたが、今週からは一気に5℃ほども気温が下がり、冷えるようになってきました。

寒さ対策に一押しの人気商品が「ロマンス岩盤浴シリーズ」。

サウナ形式の岩盤浴と同じように、遠赤外線を出す天然鉱石ブラックシリカを練りこんだ糸で作られているので、ポカポカじんわり温めてくれます！

暖かいだけではなく、他にも様々な機能をお伝えしていきますので、ラジオでぜひご確認ください！

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