FM京都『SLEEP CONCIERGE』4/10放送お知らせ♪


『SLEEP CONCIERGE』とは

京都 烏丸四条にあるα-stationの「SUNNYSIDE BALCONY」で、毎日を元気に過ごすために、質の良い睡眠の大切さを様々な角度からご紹介する、毎週水曜日13:15から放送の約10分間のコーナーです♪

4/10放送の内容は…『春眠暁を覚えず』についてのお話。

春になるとなんだか起きづらく感じたりしませんか?

冬の朝は寒くてふとんから出たくないから寝坊してしまう、というのは分かるのですが、春はあったかくなって来ているのになぜかスッと起きられない日が多くなりますよね。

そんな春の朝の疑問と目覚めをスッキリさせるお話を放送します♪

目覚めの良し悪しに関わってくる「枕」のご紹介もさせていただきますので、ぜひチェックしてくださいね。

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