プロフィール
登録日： 2018年9月19日
記事
2021年3月15日 ∙ 1 分
STAY　HOMEからの発見
50歳 サラリーマン 50年の人生の中で初めての非常事態宣言！ 「不要不急の外出禁止って。」 週末やGWはSTAY　HOMEを余儀なくされました。 当然従います！ 安全第一。 日頃家に居ない私はこのSTAY　HOMEの時間が永いこと。...
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2021年3月3日 ∙ 3 分
音と香りと光のシンフォニーで、無理なく快適な眠り！「Sleepion3（スリーピオン3）」を試してみた！
最近、WEBミーティングやパソコンでの業務が増加し、夜になると目の疲れを感じやすくなりました。 そんなこともあり、帰宅したらできるだけ早く用事をすませてお風呂に入り、眠りにつくようにしているのですが、ここのところ、目を閉じても物音が気になって、なかなか寝付けない日々が続いて...
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2020年12月24日 ∙ 2 分
ねむりと散歩のいい関係？！
今年の春夏は、ずっと自宅で仕事をするという、今までにない日々を過ごしました。 在宅ワークがスタートした当初は、一日中パソコンに向かって仕事をしているせいか、夕方には目や肩が疲れて思った以上にぐったり。 でも全身を動かしていないのでどこかストレスが溜まっているような気持ちにな...
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