FM京都『SLEEP CONCIERGE』5/29放送お知らせ♪リスナーの質問にお答え！

『SLEEP CONCIERGE』とは

京都 烏丸四条にあるα-stationの「SUNNYSIDE BALCONY」で、毎日を元気に過ごすために、質の良い睡眠の大切さを様々な角度からご紹介する、毎週水曜日13:15から放送の約10分間のコーナーです♪

5/29放送の内容は…コンシェルジュがリスナーの質問にお答えします！

Q1 枕が無いほうがねむりやすいが、大丈夫でしょうか？

Q2 旅先で熟睡したいけど、枕が変わるとねむれない。何か良い方法はありますか？

Q3 午前３時に目がさめて悩んでいます。何か良いアドバイスありますか？

Q4 毎日夢をみます。毎日夢をみるのはおかしいのでしょうか？

などなどの質問にねむりのプロの視点でお答えしていきますので、ぜひ聴いてみてください！

※時間の関係上、全ての質問にお答えできないかもしれません。ご了承ください。