2019/09/02
今回は、アイマスクから音楽が流れ、心地よい睡眠ができる&睡眠計測ができる
睡眠 IoT アイマスクの「EMOORスマートヘッドホン」を使用してみました。
このアイマスクは、よくある耳掛けや、バンドで止める...
2019/08/20
今回は、脳波を測れるというアイマスク
「スマートアイマスクLuuna」16,800円
を試してみました。
アイマスクの睡眠IoTグッズで、
このアイマスクを着けながら睡眠をしたら
どのような睡眠状態だったのかを...
2019/07/30
睡眠中の体動・脈拍等を、ベルトを敷いて感知するIoT商品
「RestOnスリープトラッカー」を試してみました。
この商品は他の睡眠アプリ等とは違い、ベルトが睡眠を感知してくれるので
取得できるデータの信ぴょ...
2019/04/08
遮光性の高いカーテンを使って部屋を真っ暗にして寝ると眠りが深くなるので、部屋を暗くして寝ることにしているのですが、ただ、朝の起床時にも真っ暗なままのため、朝になっても目覚めにくいことに困っていました。
...
2019/03/08
普段、私たちが必ず行っている「呼吸」ですが、
その「呼吸」を指に挟むだけで整えて、ストレスを無くせるという
すこやかメディカル株式会社様の
IOT睡眠健康器具「iRelax」を試してみました。
使い方はいたっ...
