ねむりのコンシェルジュ HPバナーPNG.png
PC200%.png

自分に合った入眠方法を見つける!!

2020/08/05

STAY HOMEで得るねむりの気づき

2020/07/30

ねむり習慣チャレンジ

2020/07/27

Withコロナ時代の睡眠貯金生活

2020/07/06

呼吸を数えて快眠チャレンジ!!

2020/06/23

1/1
Please reload

I
O
T

2020/03/25

新型コロナウイルス、インフルエンザウイルス、ノロウイルスなど自分たちの生活環境の中には、よく耳にする怖いウイルスがたくさんありますが、(見習い)ねむりのコンシェルジュとして、私の寝室ウイルス対策をご紹...

Please reload

2020/05/27

羽毛ふとんの見直し

・目安として約5年で汚れや吹き出し、片寄り、ヘタリがないか確認。

必要であれば打ち直し。クリーニングは側生地の吹き出し防止加工の劣化の恐れがある。

羽毛ふとんの打ち直しは、期間に余裕をも...

Please reload

​れ
​の

2020/08/05

20代女性

最近、夜中に目が覚めることが多くなりました。

一昨年までは週休0.5日制の

部活に入り浸る生活スタイルで、

23時迄には、

くはーっとねむりについているような

生活を送っていたので、

これまでねむりに対...

Please reload

rogo.jpg
HOMEへもどる
ねむりのコンシェルジュ HPバナーPNG.png

ねむりのコンシェルジュ 睡眠 IoT